El Colecho: te damos todas sus claves

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Aunque es una práctica muy común en muchas partes del mudo, y bastante normal en la antigüedad, el término colecho se ha puesto más de moda que nunca durante los últimos años, sobre todo entre los padres que practican la crianza con apego. Te contamos en qué consiste.

¿Qué quiere decir exactamente el término colecho?

El colecho es, ni más ni menos la práctica en la que uno o ambos progenitores comparten cama con los niños pequeños o bebés de la familia.

Hay varios tipos de colecho, se puede dormir directamente todos en la misma cama o, por el contrario, añadir otra cama o una cuna adaptada a la misma altura que la cama.

¿Cuáles son sus principales beneficios?

  • Favorece la implantación y desarrollo de la lactancia materna.
  • Disminuye los riesgos de muerte súbita.
  • Aumenta el vínculo familiar.
  • El bebé se siente seguro y protegido, por lo que descansa mejor.
  • Sincroniza la temperatura, ciclos de sueño y frecuencia cardíaca de la madre con el bebé.

¿Todo el mundo puede practicar colecho?

Para practicar colecho es necesario hacerlo de manera segura, siguiendo estas pautas:

  • El colchón debe ser firme y plano
  • El bebé debe estar acostado bocarriba, las primeras semanas se recomienda que se sitúe entre la madre y la pared/cuna/barrera.
  • Ambos progenitores deben ser conscientes y estar de acuerdo de practicar colecho.
  • No se recomienda practicarlo en caso de personas fumadoras, obesas mórbidas o que hayan consumido alcohol u otras sustancias como drogas o somníferos.
  • Evitar el uso de cojines, almohadas, peluches o nidos cerca del bebé.
  • Si alguno de los progenitores tiene el pelo largo, se recomienda recogerlo

Esperamos que ahora que tienes toda la información, puedas decidir si practicar o no, el colecho. Y por supuesto hacerlo siempre de manera segura. Si tienes dudas, pregúnta a tu pediatra que podrá aconsejarte en tu caso concreto.

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